我姑父去世后，我姑一个人住。头半年，她每天就是看电视、发呆、睡觉。我去看她，她拉着我的手不让我走，说“你走了我又剩一个人了”。
我听了心里特别难受。
后来我给她想了几个办法，现在她忙得很，比我还忙。上午去公园跟老姐妹跳舞，下午去社区活动室打牌，晚上跟我视频聊天。她跟我说：“我现在恨不得一天有四十八个小时。”
今天我就跟叔叔阿姨聊聊，一个人怎么把日子过得热热闹闹。
第一招：养个活物
养猫养狗，或者养鸟养鱼。有个活物陪着您，家里不空。
猫狗最解闷。您去哪它跟到哪，您看电视它趴您腿上，您说话它好像能听懂。遛狗还能认识别的狗主人。
要是没精力养猫狗，养只鸟也行，早上叽叽喳喳叫您起床。养几条鱼，看着它们游来游去，心里也静。
展开剩余65%第二招：找个“饭搭子”
一个人吃饭没意思，做多了吃不完，做少了不想做。
找一两个住得近的老朋友，轮流做饭或者一起搭伙。今天您家吃，明天他家吃，一个人出钱一个人出力。或者约着一起去社区食堂、小饭馆。
有人陪着吃饭，饭都香了。
第三招：参加社区活动
每个社区都有活动。跳舞的、唱歌的、练太极的、书法班、手工班、棋牌室……
您去问问居委会，有啥活动能参加。别怕不认识人，去了就认识了。大家都是老人，谁也不嫌弃谁。
哪怕您啥也不会，去坐着聊天也行。
第四招：学个新东西
人一闲下来就容易瞎想。给自己找点事学，脑子动起来，就没空想那些有的没的。
学什么？学用手机拍照、学发短视频、学做一道新菜、学种花、学下棋、学唱一首新歌……
网上免费教程多的是，让儿女帮您找。每天学一点，有成就感。
第五招：当个“热线”
找一两个老伙计，约定每天打一个电话。不用聊多久，就问一句“今天咋样？吃了没？”。
您打给人家，人家也打给您。互相惦记着，谁有事都知道。
也可以当社区志愿者，给更老的老人打电话问候。您帮了别人，自己也充实。
第六招：把家收拾得暖和点
一个人住，家里冷冷清清的，心情也冷。
换个暖色的灯泡，买束花插瓶里，挂几张家人的照片，放个收音机小声放着戏……
家里温馨了，您待着也舒服。
最后跟您说句心里话
叔叔阿姨，孤独不是您的错。老伴走了、儿女不在身边，换了谁都会觉得空落落的。
但日子还得过。您不往前看，谁替您往前看？
主动走出去，别把自己关在家里。这世上还有很多有意思的事、有意思的人，等着您呢。
您一个人在家的时候，最喜欢干啥？欢迎留言分享，让别的叔叔阿姨也学学。
发布于：上海市